首页 > 权威问答 > 我很容易自责,又很容易伤心,脾气不好,怎么办,我心
患者提问

我很容易自责,又很容易伤心,脾气不好,怎么办,我心

我很容易自责,又很容易伤心,脾气不好,怎么办,我心里很沉重。(比如,晚上睡觉时,同学上网音乐开的很大声,我就叫他关
提问时间:2020-04-10
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好。你的情况看多因为个人性格问题,环境因素,父母的教育等因素导致。多与个人心胸狭窄。生活中与同学相处不融洽,心里容易产生不愉悦的心理。

    意见建议:平时适当缓解压力,好好与同学交流,沟通。注意方法,说话的语气。凡是看开些。不要过于计较。珍惜同学之间友谊。

    对同学友善些,要学会换位思考。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号