津亏肠燥便秘吃什么药？腹胀，便秘，睡眠不好。

病情分析： 津亏肠燥便秘建议口服芦荟胶囊或果导片，日常应保持饮食均衡，意见建议：多进食含纤维素丰富的食物，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动利于排便，要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。