像你同事的这个事情一般用一下活血化瘀的药物比较好,也可以用一下筋络速通可以每天抹两三次左右吧,效果是很管用的,也可以每天用棉布每天用热水在损伤的部位腾一下,这样也会起到一个活血化瘀的一个功效,另外在日常中要特别注意休息,在饮食上要多吃一些含高蛋白的食物为主,还要多吃一些含维生素比较高的新鲜水果,和蔬菜,这样对病情恢复起到一个比较好的作用的。
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