孕妇能吃韭菜吗？

怀孕12周的孕妇是可以吃韭菜的，放心好了，不过不要过量食用。韭菜有健脾补肾、通便的功效，孕妇也是可以吃的。?而且妊娠期子宫压迫直肠，容易导致便秘，可以吃些韭菜、芹菜等粗纤维的食物通便，所以孕妇也可以适当吃韭菜。

有说法认为孕妇不宜吃韭菜是因为韭菜、苦瓜一类的食物有下泄的作用，比较敏感的人可能有腹泻的可能，这类人少吃一些或者不吃为宜。

在怀孕期间正常的饮食是可以的，在怀孕期间，要注意休息和营养，不要过于劳累，不要乱用药，不要接触有毒有害物质，以免对胎儿不好。

还在哺乳期内的产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。