你好，根据你的情况建议服用盐酸苯环壬酯片用于预防晕车、晕船及晕机。乘车（船、机）前半小时服一片，必要时45小时后再服一片。
吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及特殊气味都可能促使晕船的发生和症状加重，因此要避免这些不良因素。
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