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江西治疗腰椎间盘突出哪家治疗效果好

最近腰部疼痛、而且是反复性疼痛，卧床休息后，情况有所好转，但要是用力、咳嗽等腰部就会疼痛、下肢无力、麻木、发凉。受风着凉就会疼痛。现在不能长时间的站立。医院检查是腰椎间盘突出，江西治疗腰椎间盘突出哪家治疗效果好？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出患者，轻度的可以长时间卧床休息，不要弯腰搬重物。但此方法不容易长时间坚持。还可以采用药物、理疗按摩等治疗方法。
平时多吃高蛋白质、高维生素的食物。戒烟戒酒。注意坐姿，不要长时间的坐或久站。避免受风着凉。加强腰背肌的锻炼。

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