问患者提问

经常走神，注意力不集中。

经常走神，注意力不集中，大概一年，每次听课都会听的听的不知道就想什么去了

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，通常是缺少锻炼，没有适当运动，精神不足造成的。平时一定要休息好，适当运动，饮食要规律，培养自己对学习的兴趣，树立一个好的学习目标慢慢就能好很多。

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