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整天没干什么还是觉得很累是怎么回事

最近一段时间因为是刚失业，所以一直在家呆着，但是即便是这样，每天什么都不干还总是会感觉自己累的不行，不知道这到底是什么原因是不是自己不适合闲着呢

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

往往是有疲劳综合征或有贫血、血压异常或有血粘度高、血脂高的情况引起的。一般往往是做一下体检的。饮食要清淡。不要劳累。
另外要多强迫自己到户外进行运动，有的时候越懒就会越累的，多进行锻炼就会有一定的效果的

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