腰痛怎么治疗啊？

你好，据你所述，初步考虑是慢性腰肌劳损所致，应详细检查明确，积极治疗，日常应注意劳逸结合，局部注意保暖，避免寒湿，疼痛应用芬必得，双氯芬酸等缓解，配合局部热敷，理疗，按摩，针灸等措施，也可应用中医辨证治疗，如可应用羌活胜湿汤加减，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考。