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老人60多岁补钙推荐一下用什么保健药

老人60多岁补钙推荐一下用什么保健药。推荐一下合适的保健药。

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般情况下，上了年纪的老人需要适当的补钙，因为老年人容易骨质疏松。上了年纪的老人嗯，可以口服一些钙片儿，再加上饮食上调理，多喝排骨汤！鱼汤，鸡汤，多吃新鲜蔬菜和水果！

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