问患者提问

素食多久可以变成碱性体质

想让身体变成碱性体质,就每天吃一些碱性食物,比如:海带、豆制品、柠檬等。想请教一下，这样吃究竟要多长时间身体才能呈碱性体质

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据情况单纯吃这些食品一般是不会改善人体的酸碱体质的。人体是有一个调节酸碱度的系统的，不会因为吃的食品而改变的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，没事多运动。

相关问题