问题分析:孩子就是不应该吃零食的,零食中含有较多的食品添加剂,是不利于孩子的正常发育和食欲的。不吃零食是正确的。
意见建议:家长应该养成孩子按时吃饭的习惯,饮食规律,做好榜样,该吃饭使吃,该玩耍的时候玩,不要边吃边玩。再就是荤素搭配,饮食合理。
一日三餐,要按时。过了点就不要吃了。可以给孩子吃点健脾胃的山药,薏米,山楂等。
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