病情分析： 没有很有效的方法能促使指甲生长，但是尽量保持手指卫生，指甲里不要有脏东西，这样才可以保持指甲的健康。
意见建议：长出来的长度尽量不要超过总指甲长度的三分之一，这样是最完美的长度。不容易折断。可以多喝奶，补钙，指甲本身是钙质的。
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