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产后维生素怎么补？

产后可以吃维生素E吗？能补钙吗？一般产后补什么呢？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按你的描述是产后啊没有必要补钙和维生素的只要注意正常饮食就足够了，其实最重要的是补充气血啊。意见建议平时注意加强营养多吃点蔬菜和水果就可以补充维生素的，可以喝点牛奶，用点大枣和山药熬稀饭喝补充气血。

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