经常头痛，血压110-150

您好，根据你的描述，出现头晕，头疼，结合病史，高血压所致；建议口服硝苯地平缓释片治疗，建议饮食低脂低盐，避免紧张，劳累，控制好血脂情况，有腰间盘突出病史，建议采取针灸，牵引，理疗治疗，同时避免久坐，频发的弯腰活动刺激，睡硬板床，注意腰部保暖等。

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