感觉脖子两侧发紧是怎么回事？

感觉脖子两侧发紧大部分情况下，主要还是由于不良的生活习惯以及工作所导致的，比如长时间的低头弯腰，长时间对着电脑手机，使用太高太软的枕头都会引起脖子两侧的肌肉反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，从而就会引起脖子两侧发紧。

这种情况下要积极的注意休息，尤其注意避免长时间对着电脑手机，加强保暖，避免受凉，不能使用太高的枕头，可以口服一些缓解肌肉痉挛药物，盐酸乙哌立松。