问患者提问

我总是不自信，做很多事犹豫不决，又很敏感，很怕别人

我总是不自信，做很多事犹豫不决，又很敏感，很怕别人抛弃，总是感觉自己存在感很低，好像被别人忽视了，我总是不自信，做很多事犹豫不决，又很敏感，很怕别人抛弃，总是感觉自己存在感很低，好像被别人忽视了，就会发脾气，请问我该怎么

提问时间：2020-06-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：这个自信是能力的体现，所以你就多提高你的能力就行了，你没本事没人在乎你，你有本事，别人也会整你排挤你所以这个你淡定的生活就行了，没人会希望你更好的，只有你自己的努力可以让你更好。

相关问题