糖尿病患者平时能吃含糖的东西吗？

你好，只要慎重选择食物，糖尿病人是可以有选择地吃一些含糖的食品的。只要膳食营养达到良好的平衡，只要食物中除了糖之外还含有其它能够延缓糖分吸收的成分，如蛋白质、膳食纤维等，糖尿病人就可以适当地吃一些甜味食品，甚至是人工添加白糖的食品。

比较安全的甜味食品包括苹果、梨、桃、杏干、樱桃、柑橘、柚子、木瓜等，还有酸奶、低糖牛奶、低糖豆浆等。