病情分析:你好,你说的这个情况一般多属于中医的气虚导致的,与近期饮食减少、过于劳累有很大关系的。指导意见:因此,建议近期尽量多吃些豆制品和蛋奶类食物,规律作息,可以服用些补中益气丸和振源胶囊治疗的,可以较好地益气升阳,增加体力,缓解上述情况的。
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