睡觉失枕后脖子起了一个包，刚开始有点疼，后来就不疼

病情分析： 自诉落枕后颈部存在一包块，可以活动，早期存在疼痛，这需要考虑是否淋巴结肿大，还是粉瘤，脂肪瘤。意见建议：像你诉说情况，粉瘤，脂肪瘤是皮下硬块，和落枕关系不大。

而如果是淋巴结肿大，它较深层组织，类圆形，当然如果是扭伤后也需要考虑是否血肿，血肿质地较软，可以自行吸收。如果是淋巴结肿大，质地稍软，如果是，可以适当抗炎止痛药物，应该可以好转。

建议你必要时通过医生诊察，明确后才做后期处理。