问患者提问

头发稀疏怎样能变得密？

提问时间：2020-09-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

患者首先要从自己的生活作息上进行改变，保持充足的睡眠时间，注意饮食规律，可以多吃一些富含蛋白质的食物，不要过于频繁的洗头，一般两到三天洗一次头，在洗头时用指腹对头发进行按摩，每天都要用梳子梳理头发刺激毛囊有助于头发的生长。

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