问患者提问

骨质增生吃什么

我朋友最近身体不舒服去检查发现有骨质增生，所以我想知道我应该吃什么？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

宜食含钙食物：合适药物病人在日常饮食上应该多吃些富含钙、维生素的食物，这些食物主要包括的就是牛奶、酸奶、羊年等奶制品，甘蓝、白菜等绿叶蔬菜，鲑鱼、沙丁鱼、虾、海菜、海带等海产品，以及粟子、燕麦、芝麻等，需要做好这些饮食之间的合理搭配工作。

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