你好,通过您描述的症状,有可能是由于腰椎间盘突出的原因造成的腰腿疼痛。建议你平时注意休息,避免过度劳累,可以到医院检查腰椎ct,或者是腰椎的核磁共振,确定具体病因后再治疗。
以上是对“两侧腰疼一个月左右干不了重活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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