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吃完柿子胃不舒服怎么回事

现在正是柿子成熟的季节，我很爱吃柿子，所以昨天吃的有点多了，晚上就感觉胃有点不舒服，胀胀的，很难受，像憋着一股气，也吃不下饭了，是怎么回事呢？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柿子是高纤维食物，像红薯、芋头一样不容易消化，吃多了就会导致胃胀。而且可能本来你的消化系统就不是很好，胃肠消化能力弱，建议吃一些健胃消食片，多喝点水、酸奶，平时吃一些促进消化的东西，比如山楂、柚子、西红柿、苹果等。

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