经常失眠很晚睡觉大概要12点以后才能睡着这是什么原

睡眠质量以后，长期不愈，就是神经衰弱的表现，与长期过度劳累，熬夜，紧张焦虑等等有关，需要注意及时对症治疗，目前的症状，可以使用中西医结合治疗，口服谷维素，维生素B1，养血安神胶囊治疗，效果很好，注意使用清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，以上是对“经常失眠很晚睡觉大概要12点以后才能睡着这是什么原”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！