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无痛人流后吃什么鱼比较好

女朋友昨天刚刚在医院做了无痛人流手术现在还在躺着休息我很担心她得身体情况现在女朋友还是很虚弱感觉脸色都非常不好我记得老年人以前说过身体不好以后要喝什么鱼汤这个很补的请问做完无痛人流吃什么鱼对身体比较好？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好要喝鲫鱼汤人流后的饮食要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给尤其要补充足够的铁质以防贫血可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等人流后身体比较虚弱容易出汗补充水分宜少量多次汗液中排出水溶性维生素较多尤其维生素C、维生素B1、维生素B2因此应多吃新鲜蔬菜、水果祝好

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