每个月都出现痛经有二次还推迟了一个月怎么办

痛经应该及时到医院做检查治疗、因此时间久了、可能隐藏着妇科疾病、注意：

1、注意并讲究经期卫生、经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物

2、平时要加强体育锻炼、尤其是体质虚弱者还应注意改善营养状态、并要积极治疗慢性疾病

3、消除对月经的紧张、恐惧心理、解除思想顾虑、心情要愉快可以适当参加劳动和运动、但要注意休息

4、疼痛发作时可对症处理、可服用阿托品片及安定片、都可缓解疼痛长期不能缓解的、可作适当的中医辨证调理另外、喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果