您好,根据您的描述,这种情况首先需要考虑颈椎间盘突出压迫到颈部神经根导致的手臂麻木、酸痛。建议到医院就诊,行颈椎磁共振检查,明确压迫情况后对症治疗,平时注意颈肩部不要长时间保持一个姿势,经常活动下。
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