你这应该是由于体内气血虚或者肾虚的症状引起的。指导意见治疗你现在可以通过自己的锻炼或者饮食上来补充一下气血,平时饮食多注意多吃一些红枣、桂圆、阿胶、当归、猪肝等食物。
药物你可以选择中成药来进行调理,药物你可以选择怀参阿胶桂圆膏这种药物补充气血是最好的选择。自己平时注意要经常进行活动和锻炼增强一下体质这样对你有一定的好处的。
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