问患者提问

吃什么水果降低胆固醇

前段时间到医院检查身体时，说我有些胆固醇偏高，吃什么水果降低胆固醇？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胆固醇吃苹果具有降的作用，能将人体内坏胆固醇排出体外，苹果中含有丰富的果胶，经常吃苹果有利于心血管的健康，可以避免心脑血管硬化，葡萄柚能降低血液中胆固醇的含量，能清除坏的胆固醇，樱桃也具有降胆固醇的作用。

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