性生活时不举阳痿该怎么办？

阳痿是指在有性欲要求时，已经不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。

首先要调整心态，多数阳痿是精神压力造成。其次通过食补的方式调节，多吃羊肉、狗肉、牛肉、枸杞子、红枣、核桃、芝麻等食物。

另外要加强锻炼，例如长跑和太极拳效果都非常明显。以上是对“性生活时不举阳痿该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！