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血糖高是不是少吃点会好点啊

血糖一直都偏高，我听说血糖高的人可以少吃主食，就是那种什么饥饿疗法，不知这个有用么啊？血糖高的人有什么需要注意的？想得到的帮助：血糖高的人是不是少吃能降血糖？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好，根据您的描述，血糖控制的最好办法就是药物控制运动疗法建议您在正确服用药物的前提下，饮食上少吃主食，含糖高的食物，多吃蔬菜，然后增加餐后半小时的运动，以消耗体内过多的热量，达到控制血糖的目的

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