注意适当的进行保暖，可以考虑口服一些活血的药物，以促进血液循环的药物进行治疗，应该是有助于缓解症状的。也可以到医院进一步进行检查，了解是否有缺血的表现。
另外在平时要减少做运动的次数，其次也要经常用热水泡脚，促进血液循环，平时可以采取针灸以及按摩进行缓解。
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