肾上湿热重肝火旺吃啥子

您好，通过饮食和中药调理，饮食上面清淡，多吃水果蔬菜，多吃清热的食物，另外通过中药调理，多运动提高身体体质，祛除肝火。

肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。但也必须看医生进行药物治疗。肝火旺可以吃龙胆泻肝丸或舒肝散,食疗的话,薏米莲子粥较好。