前10天吗还是后10天啊

病情分析： 你好，您的描述太过笼统,无法给您有效地诊建议.但是要告诉你经期严禁同房，易感染引起炎症继发不孕意见建议：下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,连同排卵日在内共10天称为排卵期.在此期间同房容易怀孕。

建议性生活不要过于频繁，否则影响精子质量，不好受孕