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消化不好而且便秘怎么办

我是43岁的男性，我最近饮食消化都不是很好的，稍微吃一点东西，就会有胃部不舒服的，也经常出现便秘，想知道消化不好而且便秘怎么办？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的便秘，可以服用多种的药物进行治疗，也可以多吃促进排便的食物，注意不要吃辛辣等带有刺激性的食物。
多吃蔬菜水果，注意适当多喝水。

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