喝酸奶肚子疼是什么原因

喝酸奶出现肚子疼痛，可能是由于肠道功能紊乱，或者酸奶比较凉，刺激胃肠道导致的。也可能是机体对酸奶过敏，因为酸奶属于高蛋白食物，也有可能会引起过敏反应。

平时要注意休息，不要熬夜，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以适当做一些轻微的运动，吃一些有营养的水果和蔬菜。