好,你这是患了抑郁症,这些情绪是典型的抑郁症的症状,抑郁症会使您的生活的空间变得异常狭窄,觉得自己的未来暗淡无光,会丧失所有的希望。
精神不佳的情况多会发生在生活或工作处于低谷的时候,这样一来就很容易患上抑郁症。如果遇到不顺,尽可以向家人倾诉或把自己的工作或生活丰富起来,去做自己喜欢的事。
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