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髌骨粉碎性骨折，碎了三块，术后将近两个月

髌骨粉碎性骨折，碎了三块，术后将近两个月髌骨粉碎性骨折，碎了三块，术后将近两个月，去医院复查，发现骨折线已经模糊，现在每天都有弯曲和抬腿练习，但是只能到90多度。再弯就感觉很硬，弯不动，请问怎么办啊？然后每天练习之前要不要用热毛巾敷一下?谢谢

提问时间：2020-05-12

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