病情分析：除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛。意见建议：正规医院牵引，针灸，推拿为主。
配合一些腰部的功能锻炼。让腰肌变强大。减少腰肌的负重。睡觉最好是睡硬板床。
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