我长期吃薄荷糖已经10几年，一天大概40克左右，请

病情分析： 你好，薄荷属辛凉之品,凡属阴虚血燥体质，或汗多表虚者忌食；平时脾胃虚寒，腹泻便溏之人切忌多食久食。意见建议：这种情况这个贫血和吃薄荷是没有关系的，贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。