问患者提问

我有近视眼，怎么缓解啊？

我的眼睛视力一直都不怎么好，在我读小学的时候，我就成了近视眼，近视眼的感觉很多人都知道，就是稍微远一点的距离看东西就看不清楚，很不方便。请问近视眼的人，怎么缓解啊？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，建议眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

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