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你好，我连续几天都没有睡好午觉

你好，我连续几天都没有睡好午觉了，我以前躺下几分钟就能睡着，这几天躺在床上翻来覆去的就是睡不好，怎么会回事哟？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！考虑可能是把生物钟打乱了，慢慢就能调整过来，还按以前的时间休息就行

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