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患者提问

请问明明吃饱了,但还饿

连续两天了,我明明吃饱了但是还饿,我饮食无规律,我害怕是不是得病了,希望得到帮助,谢谢!
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个不是什么病,不用担心。不过如果你长期饮食不规律就可能得胃病。指导意见建议还是每日三餐都要吃,另外吃饭要吃七分饱,多吃一些纤维食物,就是多吃菜。

    纤维消化较慢,可以减少饥饿感。

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