什么水果降血压

你好、香蕉增加钾的摄入量可降血压、香蕉中含有丰富的钾质美国一项研究报告指出、每天吃一根香蕉、能使血压维持在正常水平另外、其它含钾较多的食品有：桃、橙、菠菜、大豆、紫菜、马铃薯、玉米、多叶青菜、高血压患者可多吃这些食品　山楂山楂能降血脂、降血压山楂中主要含山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酶、维生素C等、具有扩张血管、降低血压的作用