请问：走路对腰椎骨质增生有影响

你好首先感谢您的咨询.骨质增生症又称为增生性骨关节炎骨性关节炎（OA）退变性关节病老年性关节炎肥大性关节炎是由于构成关节的软骨椎间盘韧带等软组织变性退化关节边缘形成骨刺滑膜肥厚等变化而出现骨质破坏引起继发性的骨质增生导致关节的变形当受到异常载荷时引起关节疼痛活动受限等症状的一种疾病.分为原发性和继发性两种.骨质增生是一种多发病常见病.这个和长期的运动过量时有关系的.建议您：避免长期的剧烈运动长期过度剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原因之一.长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织过度受力不均从而导致骨质增生.适度进行体育锻炼避免长期剧烈运动并不是不需要的恰恰相反适当的体育锻炼时预防骨质增生的好方法之一.因为关节软骨的营养主要来自关节液而关节液只有靠挤压才能够进入软骨促使骨骼的新陈代谢.适当的进行运动可增加关节腔的压力有利于关节间软骨的渗透对骨质增生有很好的预防作用。