猪肉中的脂肪含量很高，虚弱的人多吃猪肉，可以补充人体脂肪，达到增肥的效果。猪肉含有丰富的高脂蛋白，吃猪肉可以补充体内的蛋白质，提高人的免疫力，达到强身健体的作用。
猪肉内含有丰富的铁元素，患有缺铁性贫血的人可以多吃一些猪肉，可以改善贫血的症状。
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