非常怕冷，手脚冰凉，稍冷一点的

听说过体寒吗？体寒，一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、小便多、大便烂、舌质淡胖。从中医的角度来看，虚寒体质的人，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉性的水果。建议：体寒的人主要是血脉和经络不通造成的。

1、你可以采取的办法是刮痧和拔火罐，夏天开始做最好。刮痧和拔火罐将体内“寒气”逼出来。

2、发凉就做足疗，每晚坚持用温水泡脚。穿的改的保暖一些。

3、若若不然还需另请高明。谢谢、再见。