腿沉可能是由于腰椎间盘突出或者是由于腰椎受压迫所形成的,这样就会造成神经根缺血,相应的出现腿部沉重。建议在这段时间不要做剧烈的运动,最好去骨科进行一下检查,避免此处出现炎症,平时要注意合理的饮食,要坚持做锻炼。
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