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怎样是规律的月经周期

我之前来月经的时候一直都是来的七天，然后现在莫名其妙就这一年吧，我想问一下怎样才算是规律的月经周期？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑可能是经血液不畅，平时可以考虑是等一些中成药活血化瘀调理一段时间，有助于改善。经期避免生冷，辛辣，刺激性等食物，可以喝点红糖水，有助于经血液更好的排泄出来。

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